Lợi ích tuyệt vời của rượu vang đỏ
Quy trình sản xuất rượu vang đỏ khá phức tạp, chủ yếu sử dụng những loại nho sẫm màu, nghiền nát và lên men bằng phương pháp truyền thống. Vậy vì sao đây là dòng rượu mang lại nhiều sức khỏe cho người dùng?
Vang đỏ chứa nhiều hợp chất reveratrol, đây là một chất chống oxy hóa tự nhiên trong vỏ nho. Khi dùng vang, chúng sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, giảm mắc các bệnh nguy hiểm như bệnh tim, ung thư. Vì vậy khi lựa chọn giữa các loại đồ uống có cồn, bạn cũng nên cân nhắc đến vang đỏ vì nó mang lại khá nhiều lợi ích sức khỏe.
Các lợi ích tuyệt vời của rượu vang đỏ
1. Tốt cho tim mạch
Theo thông tin gần đây mà Ruma Wine ghi nhận, một đánh giá từ giới chuyên môn cho thấy vang đỏ có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch vành, đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tật, tử vong tại nhiều quốc gia.
Những người uống rượu vang đỏ điều độ kèm với lối sống lành mạnh, chế độ ăn khoa học có tác dụng bảo vệ tim mạch. Chất tannin là một trong những đặc trưng tìm thấy nhiều trong vang đỏ chứa nhiều procyanidin. Nó có tác dụng trung hòa gốc có khả năng gây bệnh, đặc biệt ngăn ngừa bệnh tim mạch rất tốt cho nhiều người.
Uống nhiều rượu thường gây ra những vấn đề sức khỏe nguy hại như tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư, tiểu đường, bệnh tim, gan, tuyến tụy. Hàm lượng rượu vang tối ưu nhất là 1 ly 150ml (phụ nữ) và 2 ly 300ml (nam giới). Nhiều chuyên gia gợi ý rằng, nên uống điều độ, vì chế độ sử dụng không lành mạnh có thể gây ra những bất lợi đối với sức khỏe của mình.
2. Tốt cho đường ruột
Với những nghiên cứu gần đây cho thấy, chất polyphenol từ rượu vang đỏ có khả năng cải thiện hệ vi sinh đường ruột, tăng sức đề kháng tốt. Hiểu đơn giản, polyphenol đóng vai trò như prebiotics, là hợp chất giúp tăng cường vi khuẩn đường ruột. Vang đỏ cũng có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch bằng cách tác động lên hệ sinh vật đường ruột của người uống vang mỗi ngày.
3. Tốt cho người bệnh tiểu đường
Dùng vang đỏ mỗi tối còn làm giảm nguy cơ chuyển hóa tim mạch ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 với một lượng vang vừa phải. Chất ethanol trong rượu vang đóng vai trò quan trọng để chuyển hóa glucose. Khuyến cáo với những ai bị tiểu đường nên có lời khuyên từ bác sĩ trước khi uống.
4. Huyết áp
Hợp chất reveratrol có tác dụng giảm huyết áp, tăng cholesterol lipoprotein. Còn hợp chất procyanidins giúp giữ cho các mạch máu khỏe mạnh. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, vang đỏ làm giảm huyết áp tốt, là sự lựa chọn lành mạnh hơn. Cần lưu ý rằng dùng vang đỏ quá nhiều sẽ không tốt cho tim mạch, huyết áp, gây rối loạn nhịp tim, hoặc nhịp tim không đồng đều.
5. Bảo vệ não bộ
Một chức năng khác của hợp chất reveratrol giúp bảo vệ bạn khỏi tổn thương sau đột quỵ hoặc chấn thương hệ thần kinh trung ương. Đây được cho là do chúng có tác động tích cực với chứng viêm. Khi thưởng thức vang đúng chuẩn còn giúp bạn cảm nhận cuộc sống tươi đẹp, giảm căng thẳng, mệt mỏi với suy nghĩ tích cực hơn.
6. Giảm nguy cơ mất thị lực
Reveratrol rất có lợi đối với người mất thị lực bằng cách giảm viêm, stress oxy hóa. Những tình trạng mắt liên quan đến tuổi tác gây mất thị lực như bệnh tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể, võng mạc, thoái hóa điểm vàng.
7. Ung thư vú
Nếu như rượu bia làm tăng hormone estrogen trong cơ thể thúc đẩy sự phát triển của tế bào ung thư thì vang đỏ sản sinh ra chất ức chế men aromatase làm giảm estrogen và tăng testosterone ở phụ nữ sắp mãn kinh. Nên đây là lý do vì sao rượu vang đỏ không làm tăng nguy cơ ung thư vú hơn so với các dòng rượu khác.
8. Ung thư phổi
Reveratrol chống lại ung thư phổi tốt với cơ chế ngăn chặn sự tăng trưởng tế bào và sự phát triển của khối u gây chết tế bào và sự di căn.
9. Giảm nguy cơ mắc bệnh gan
Trước đây, bệnh gan thường gặp nhất ở những người hay uống nhiều rượu bia nhưng khi uống vang đỏ với lượng vừa phải thường rất tốt cho sức khỏe. Công dụng của nó là giảm xơ hóa ở người mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
10. Cải thiện giấc ngủ, làm chậm lão hóa
Hàm lượng melatonin cao trong vang đỏ sẽ giúp cơ thể bạn thoải mái hơn, giúp giấc ngủ sâu hơn nhưng nên tránh uống trước khi ngủ. Các chất chống oxy hóa trong rượu cản trở sự lão hóa của các tế bào da và bảo vệ da khỏi tác nhân tia tử ngoại.
11. Tốt cho xương khớp
Hàm lượng silica trong vang đỏ khá nhiều. Đây là chất rất tốt cho xương khớp, giúp xương chắc khỏe hơn, chống lại bệnh loãng xương ở người cao tuổi.
Với những công dụng tuyệt vời mà vang đỏ mang lại, bạn cần tìm đến những dòng rượu vang với nồng độ vừa phải, hợp với sở thích và giá thành phải chăng. Và rượu vang Pháp, rượu vang Ý, Chile hay Tây Ban Nha sẽ là lựa chọn hàng đầu của bạn, hãy liên hệ ngay Hotline 0778.435.750 để được tư vấn chi tiết về thông tin và giá cả sản phẩm.
